Mideni değil hücrelerini doyur!

Bolluk içindeyiz çok şükür! Kimsenin sofradan doymadan kalkması gerekmiyor, kıtlık yok. Karnımız tok.

Ama hücrelerimiz aç.
Hücrelerimizi besleyemiyoruz.
Yediklerimizin çoğu besin değil!
Biz onları yedikçe onlar da bizi yiyor!
Diyet yaptıkça kilo alıyoruz.

Kısa dönemli sağlıksız bir diyetin, vücut tarafından faiziyle geri alınacak bir borç olduğunu unutuyoruz. Oysa beslenmede mesele kilo sorununu çoktan geçti. Zaten kimse çok yediği için kilo almıyor. Hücreler aç olduğu için kilo alıyor!

İşte bu kitapla gerçek anlamda sağlıklı beslenmek, sağlıklı kiloda kalmak adına bilmemiz gereken her şeyi öğreneceğiz.

Alkali Diyetin yazarı Dr. Ayşegül Çoruhludan kilolara, diyete, sağlığa ve hastalığa bakışınızı değiştirecek, çığır açıcı bir referans kitabı Sadece kilo vermek için değil, sağlıklı kalmak, yaşlanmayı geciktirmek, uzun bir ömür sürmek isteyen herkes için bir başucu kaynağı.

Devamı
Format :Kitap
Barkod :9786050916683
Yayın Tarihi :2019-11-26
Yayın Dili :Türkçe
Baskı Sayısı :10.Baskı
Sayfa Sayısı :208
Kapak :Karton
Kağıt :2.Hamur
Boyut :140 X 210
Emeği Geçenler :
Yazar   : Ayşegül Çoruhlu
Yazarın Diğer Eserleri
İlgili Eserler