Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr, kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol'un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor. Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor. Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla, acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor.

Sigara içmek çok karmaşık bir labirentin içinde kaybolmak gibi. Ama Allen Carr bu labirentin çıkışını gösteren planını bulmuş. Anında bağımlılığımdan kurtuldum ve özgürüm. Pınar Eczacıbaşı (GYİAD Başkanı) Yüzyılın bu en büyük bağımlılık maddesi sigaradan kurtulmanın en kolay yolu bulundu diyebiliriz artık. Benim de uyguladığım Allen Carr metodu size neden bir sigara tiryakisi olduğunuzu ve bunun gerekçelerini çok güzel çürüterek anlatıyor, işin psikolojik tarafının ne kadar ağır olduğunu gerçekte nikotin