190 Vegan Yemek Tarifiyle birlikte seçkin kitapçılarda ve internet satış noktalarında! Bu kitap size değişikliğe, daha uygar, etik ve daha sağlıklı bir beslenmeye davet ediyor. Hayvansal ürünlerle beslenmek yalnız kalp damar hastalıkları ve kanseri değil, başka pek çok hastalığı da tetikler. Buna karşılık vegan beslenme, yaşı ve cinsiyeti ne olursa olsun, herkesin sağlığını olumlu etkiler. Doğru beslenmeye ne kadar erken yaşta başlarsanız, sağlıklı yıllarınız o kadar uzun olur. Bugünden bitkisel beslenme

Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırları! Dr. Murat Kınıkoğlunun, beslenme konusunda yapılmış yüzlerce bilimsel çalışmanın ışığında ve 33 yıllık meslek hayatında elde ettiği tecrübelerle hazırladığı Kınıkoğlu Diyeti / Sağlık İçin Yemek kitabı, sağlıklı ve uzun bir ömür yaşamak isteyenlerin başucu kitabı olacak!.. Kalp hastası olmamak sizin elinizde Bu ülkedeki milyonlarca insan gibi ben de yakınlarımı (annemi, dayımı ve bir ağabeyimi) kalp krizinden kaybettim Kayıplarımız için yıllar boyu genetik yapımızı suçlad

Bu kitabı puro konusunda merakı olanlara rehber olması, bir tanışma kitabı işlevi görmesi için yazdım, okuyup bitirince puro profesörü olamayacaksınız. Kitap tasarlanırken puroyu seven kişilere zaten seçmiş oldukları yeni yaşam tarzıyla ilgili temel bilgileri aktarmak amaçlanmıştır. Puro içmeyi özendirmek kesinlikle amacımız değildir. Kitapta el sarımı purolara, puro kültürüne ve purolu hayat tarzının anlatımına daha fazla yer verilmiştir. İstedim ki gittikçe daha hızlanan ve karmaşıklaşan iş yaşamından ke