Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA'nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın. Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür? Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır? Süper Beyin'in yazarları, genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak, yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor. Radikal zindelike ulaş

Karbonhidratların sizi öldürdüğünü biliyor muydunuz? Dünyaca ünlü Nörolog David Perlmutter, bu kitapta uzun yıllardır tıp literatürünün derinlerinde gizlenen bir gerçeği dile getiriyor: Karbonhidratlar beyninize zarar verir. Tam tahıllı gıdalar gibi sağlıklı olduğu iddia edilen karbonhidratlar bile bunama, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, epilepsi, anksiyete, kronik baş ağrıları, depresyon ve cinsel isteksizlik gibi pek çok farklı sorun ve hastalığa neden olabilir. Bu kitap size beyninizin kad

Her yaz zayıflamakla uğraşmayın... Ömür boyu zayıf kalın! 5 milyondan fazla fransız kadını bu diyetle zayıfladı! Spor yapmadan; sınırsız et, tavuk ve balık yiyerek; strese girmeden kilo vereceksiniz! Mucize diyet artık türkçe... Daima formda kalmak ister misiniz? Perşembe günleri hariç, istediğinizi yiyebilirsiniz. -The Daily Mail Yeni trend! Jennifer Lopez doğum sonrasında kilolarını bu diyet sayesinde verdi.

İki dilim tam tahıllı buğday ekmeğinin kan şekerini iki yemek kaşığı şekerden daha fazla yükseltebileceğini biliyor muydunuz? Buğday Göbeği, beslenmemizden buğdayı hatta sözüm ona sağlıklı tam tahıllı buğday ekmeğini dışlamakla kilo verebileceğimizi ve çeşitli sağlık ve sindirim sorunlarından kurtulabileceğimizi ortaya koyan ilginç bir kitap. Yıllar boyu binlerce hastasına buğdaydan arınmış diyetler uygulayan ve olağanüstü klinik sonuçlara ulaşan Dr. William Davis, bu besine karşı son derece etkin bir sava

KAN ŞEKERİ DİYETİ Kilo Vermek, Hastalıkları Önlemek ve Kendinizi Hemen Çok İyi Hissetmek için Ultra Sağlık Programı Dr. Hyman yine başarmış Çığır açıcı, bilimsel temelli, takip etmesi kolay bir reçete. İyileşmeye hemen başlayın! DR. MEHMET ÖZ Dr. Mark Hymanın devrimsel çalışması hayatınızı radikal olarak değiştirme ve canlandırma gücüne sahip. Mutlu, sağlıklı bir beden yaratırken Mark rehberiniz ve öğretmeniniz olsun. KRIS CARR Mark Hyman Kan Şekeri Diyeti kitabında herkese yardımcı olacak bir sağlıklı y