Hayatınızı bie erkekle paylaşmaya başlarken karşınızdaki erkeği nasıl tanıyabilirsiniz? Ya da kötü bir erkeğe bağlandıysanız, bu kötü erkekten nasıl kurtulabilirsiniz? Yazarımız Yard. Doç. Dr. Emel Ersan şöyle diyor: 'Kadın hakları konusunda eğitim veren bir üniversite hocası olarak, yukarıdaki rakamları ve daha birçok veriyi göz önünde bulıundurarak şu sonuca ulaştım: Kadınların evlendikten sonra yapacakları hukuki şikayetler pek öenmli değil. Önemli olan, evlenmeden önce kötü ilişkileri tanımaları ve h

ABD başta olmak üzere tüm dünyada en çok satanlar listelerinde yer alan kişisel gelişim uzmanı Matthew Kelly, şimdi de Türk okurlarıyla buluşuyor... Hepimizin yatışmak bilmez bir gelişme ihtiyacı var: Her yıl milyonlarca insan, kilo vermek, ilişkilerini düzeltmek ve iyileştirmek, borçlarından kurtulmak, kariyerlerinde daha fazlasını başarmak, finansal bağımsızlığa kavuşmak, ruhsal aydınlanmayı yakalamak, daha iyi ebeveynler veya eşler olmak için kitaplar alıyor ve seminerlere katılıyor; dahası, bu lis

Kişilik bozukluklarında bilişsel terapiye genel bir bakış Kişilik bozuklukları kuramı Kişilik bozukluklarının değerlendirimesi Genel ilkeler ve özelleştirilmiş teknikler Bilişsel terapinin kişilik bozukluğu hastalarıyla ilişkisi Paranoid kişilik bozukluğu Şizoid ve şizotipal kişilik bozuklukları Antisosyal kişisel bozukluğu Borderlıne kişilik bozukluğu Histriyonik kişilik bozukluğu Narsisistik kişilik bozukluğu Bağımlı kişilik bozukluğu Çekingen kişilik bozukluğu Obsesif-Kompuşsif kişilik bozu

Bir Bolluk Hayatı Yaşayınız Kendinize, hiç yeterli değilim dediniz mi? Yeterli derecede akıllı, yeterli derecede zengin, yeterli derecede iyi, yeterli derecede (boşlukları doldurunuz) değilim ya da yeterli zaman, yeterli para, yeterli fırsat,...... Yetersiz herhangi bir şey dediniz mi? Bilinçli veya bilinçsiz olarak günde kaç kez bir şeyden yoksun olduğumuzu, evrenin yoksun olduğunu söylüyoruz? Victoria´nın "KITLIK TRANSI" dediği uyuşukluk durumuna sokuyoruz kendimizi. Yoksunluk, mücadele ve ayrılık,

Ne kadar sıklıkla kendinizi yanlış anlaşılmış, hayal kırıklığına uğramış ve bir tartışmanın kaybeden tarafında buluyorsunuz? Zaman zaman mı? Çoğu zaman mı? Her zaman mı? Eğer yaşamınızdaki başarının büyük bir çoğunluğu diyaloglardaki başarınıza bağlıysa cevabınızın hiçbir zaman olmasını siz de istemez misiniz? Kendinizi işteki bir rakibin karşısında bulduğunuzda hazır bir planınız var mı? Peki ya evde? Gece karanlık bir sokakta? Yoksa yalnızca alışkanlıklarınız ya da duygularınızla mı tepki veriyorsunuz?

Yengo usta dedi ki: Yerden bir toz parçacığı kalkıyor ve bütün yeryüzü onun içinde; bir çiçek açıyor, bütün evren de onunla birlikte açıyor. Ama yerden toz kalkmamışsa çiçek açmamışsa gözlerimi nereye yönelteyim? Onun için derler ki, bir yumak ipliği kesince bir kesişte hepsini ikiye bölmüş olursun; yumağı boyaya batıracak olsan, bütün iplikleri birden aynı renge boyarsın. Bunun gibi seni bağlayan bütün bağlardan sıyır kendini, onarı kopar, paramparça et. Ama kendi içindeki zenginliklerle ilişkini koparma.

Siz eşiniz ile oturup konuşmak istiyorsunuz, ama o size çiçek gönderiyor. Siz ev yemeği yemek istiyorsunuz, ama o size sarılarak doyuyor. Sorun sevginizde değil, sevgi dilinizde! Dünyaca ünlü Dr. Gary Chapman, farklı insanların sevgilerini nasıl farklı şekillerde ifade ettiklerini ortaya koyuyor ve bunları şöyle sıralıyor: Kaliteli Zaman, Onay Sözleri, Hediye Alma, Hizmet Eylemleri, Fiziksel Temas Sizin için çok önemli bir şey karşınızdaki için hiçbir şey ifade etmeyebilir. Ya da sizin gerekli bulduğu

Kokoloji Yeni Oyunlarla Devam Ediyor! Türkiye Kokoloji´yi çok sevdi. Ama oyun daha bitmedi. Kokoloji 2´de yer alan yeni oyunlarla, kendinize bir adım daha yaklaşacaksınız. Var mısınız? Kokoloji oynamak, tavan arasına çıkıp, ne var ne yok diye bakmaya benzer. İlk kitapta, zihninizin bu gizli bölümünde dolaşmaya başladınız. Varlığını bile unuttuğunuz pek çok şeyle karşılaştınız. Ama yolculuğunuz henüz bitmedi. Kokoloji 2 ve içinde yer alan yeni oyunlarla, o karanlık odada daha önce fark etmediklerin

Onlar her yerde olabilirler. Bazen iş hayatımızda karşımıza çıkarlar, hatta ´patron´umuz olup hayatımızı karartırlar; bazen en yakın dostumuz ya da komşumuz olurlar, canımızı sıkarlar; bazense... -işte bu hayli vahim bir durum olabilir!- hayatı paylaştığımız kişi, yani eşimiz olurlar. Ülkelerinin öndegelen psikiyatr ve psikoterapi uzmanlarından ikisi olan François Lelord ve Christophe André, iş ya da özel dünyalarında yaşadıkları sorunlar nedeniyle kendilerine başvuran hastaların büyük bir çoğunluğunda -bir

“Harika bir kitaptı, hayatımda bir çok değişiklik yapmama neden oldunuz” Fikret Odabaşı “Tebrikler! Çok net başka bir şey söylemem mümkün değil.Sanırım hızlı okuma rekoru kırdım” Filiz Şahin / DPT Yönetim Bilgi Merkezi “Ürettikleriniz ve paylaştıklarınız için şahsım ve kitaplarınızı okuyan binlerce öğrencim adına elinize, dilinize, yüreğinize sağlık” Doç. Dr. Mustafa Doğaner / ADÜ Nazilli İİBF İşletme Bölümü

Hayat denen süreç hiç kimse için olağan sınırları içinde akmaz. Herkes için çeşitli sürprizler hazırlanmıştır ve zamanı geldiğinde karşınıza çıkıp yaşamınızın adrenalin seviyesini artırıverir. Medeniyetin içine bulaştıkça daha da çok sürprizle karşılaşıyoruz ve gelişen teknolojiye rağmen yaşama yetişemediğimizi hissediyoruz. Mesela eşinizle tavla oynuyorsunuz ve çocuğunuz zarı yuttu! Veya uçağınızı kaçıracaksınız ve acilen arabanızın aldırılmasını istiyorsunuz. Hatta restoranda çantanızı unuttunuz ve

Korkaklar cesurları sevmez.Çünkü cesurlar onlara kendi korkaklıklarını hatırlatır. Sevgiden korkarız, sevgi sandığımız duygularımızın karşılığını alamadığımız için. Başarıdan korkarız, kendimizi başarılı sandığımız bir anda karşımıza çıkan engellere direnemediğimiz için. Benliğimizi ifade etmekten korkarız, çocukluğumuzda kendimiz olduğumuzda cezalandırıldığımız, anne babamızın istediği doğrultuda maskeli davrandığımızda ödüllendirildiğimiz için... Cesaret, korkunun olmaması değil, korkuya rağmen adım atab

Ülke ikiye bölündü! İşte size bir tercih hakkı: Ya Süpermen olacaksınız ya da Uğur Böceği! Süpermen hayal ürünüdür; Uğur Böceği ise gerçek! Süpermen ünlüdür; Uğur Böceği ünlü değildir! “Amacım sizi bu sıradan ülkedeki olağanüstü insanlarla tanıştırmak. Bu olağanüstü insanların ortak bir özelliği var; Hepsinin hayatı çok sıradan. Kafanız karıştı değil mi?”

NLP, iş, aşk ve toplumsal hayatın diretmelerine boyun eğmeden, arzuladığınız hedefler doğrultusunda mükemmele ulaşma sanatıdır. NLP, mükemmeli yakalarken değişimi kontrol etme, performansı daima dorukta tutma ve sağlam ilişkiler kurma becerisini kamçılayan bir tür düşünce ve uygulama yöntemidir. Bardağın dolu yarısını görme ve bunu üçüncü şahıslara da gösterme yetisidir. Spiritüel NLP ise kişinin kendindeki cevheri bulması, işlemesi ve paylaşmasıdır. Pozitif Düşünce modelinin tüm imkan ve yansımalarını hay

Daniel Goleman, akıllılık kavramını değiştiren Duygusal Zekâ ve bunun iş yerindeki önemini vurgulayan İşbaşında Duygusal Zekâ adlı kitaplarından sonra, tanınmış araştırmacılar Richard Boyatzis ve Annie McKee ile birlikte bu kavramın liderlikteki rolünü araştırıyor. Örgütsel başarı ya da başarısızlıkla başat liderlik arasındaki sinirbilimsel bağlantıları açığa çıkaran yazarlar, liderin duygularının bulaşıcı olduğunu, örgüt içinde yaydığı enerji ve coşkunun başarıya; olumsuzluk ve ahenksizliğinse başarısızlı

?Sevgisiz ya?ayamam? diyordu, ?Gözlerini dü?ünmeden, ellerini tutmadan ya?ayamam...?çimdeki bu ac?, bu içten içe da?layan sanc? var ya, al??m???m bir kere, onsuz olamam.? Ve gülüyordu ans?z?n; gözlerine dolu dolu birikip de akamayan kocaman gözya??n?n ard?ndaki ???l ???l güne?leri yans?t?rcas?na gülüyordu...

Şimdi´nin Gücü, kısa bir süre içinde, son zamanlarda yazılmış en büyük spiritüel kitaplardan biri olduğunu kanıtladı. O, sözcükleri aşan bir güç içermekte, ve bizi düşüncelerimizin ötesindeki çok daha dingin bir yere, zihnin-yarattığı sorunların ortadan kalktığı ve özgür bir yaşam yaratabileceğimiz bir yere götürmektedir. Eckhart Tolle´nin kendi sözleriyle: Ben insan bilincinin çok derin bir değişim-dönüşümünden söz ediyorum; bu uzak gelecekteri bir olasılık değil, şimdi gerçekleştirebileceğimiz bir şey

- Çok hareketli bir hayatınız olduğu için bazen kontrolünüzden çıktığını mı düşüyorsunuz? - Her günü sabırsızlıkla bekleyerek uyanmak ister misiniz? - Her zaman harika görünmek ve şaşırtmak ister misiniz? - Mutlu ve harekete geçiren ilişkileri arzular mısınız? - Evinizde, işinizde ve bütün yaşamınızda kontrolü ele almak ister misiniz? Bu kitap, gerçek anlamda istediğiniz her şeye ulaşmanıza yardım edecek. Yaşamsal Arınma, yaşamınızdaki engelleri nasıl tanımlayacağınızı ve bu engellerin üstesi

Çocuk büyütürken, her gün yeni bir macera yaşayacaksınız. As They Grow (Büyürlerken) serisinin birinci kitabında Parents (Ebeveynler) dergisinin uzman yazarları, çocuğunuzun bu olağandışı ikinci yılında nasıl düşündüğünü ve nasıl hissettiğini ve ona büyürken güvenli bir besleyici bir çevreyi nasıl yaratabileceğinizi anlatıyorlar. Her bir bölüm çocuğun gelişimiyle ilgili belirli bir alana odaklanıyor: Konuşmaya ve hareket etmeye başlamasından, kişiliğinin oluşmasına, korkularından aile, arkadaşlar ve bakıcı

Aşk Büyüleri hayatınızı aşkla dolduracak yüz yıllık ayinleri ve gelenekleri bir araya getiriyor. Şifacı ve halkbilimci Cassandra Eason eski büyülerin gizemli gücünü derinlemesine araştırırken, sizi sihirli bir yolculuğa çıkarıyor. İşte Eason´ın daha mutlu bir hayata başlamaları için okurlarıyla paylaştıkları: - Aşkı kendinize çekip, kalıcı olmasını sağlamanız için büyüler ve ayinler - Rüyalarınızdan müstakbel eşinizi nasıl çıkarabileceğinize dair tavsiyeler - Geleneksel olarak aşkla bağdaştırılan