Cinsellikte ve cinsel sağlıkla ilgili aklınıza gelebilecek tüm soruların yanıtlarını bulacağınız bu kitaptaki teknik bilgi, öğreti ve önerilerle ufkunuz açılacak, cinsellikte ve yaşamda mutlu olmanın sırlarını öğreneceksiniz. Cinselliğin doğallığını yakalayacak ve sorunlarınıza çareler bulacaksınız. Eşler bu kitabı okuduktan sonra aralarındaki cinsel sorunlara ve iletişimdeki kopukluklara daha olumlu yaklaşacaklar ve önerimiz doğrultusunda doyurucu bir cinsel yaşama sahip olabilecekler. Yıllardır, orgazm o

Güzelliğin sırrı doğada saklı. Bitkilerle hem sağlık hem de kalıcı bir güzelliğe sahip olmanın sırları ise bu sayfalarda sizleri bekliyor. Cildinize taptaze bir görünüm kazandırmak, saçlarınızı ışıl ışıl parlatmak, zinde bir vücuda sahip olmak için bu kitaba kulak vermeniz yeterli. Pahalı kozmetik ürünlere, sağlığınız için sakıncalı yöntemlere başvurmadan güzelleşmek isteyenler için hazırlanan bu kitap, doğanın tazeleştiren nefesini yanı başınıza getiriyor. Bitkisel kremler, banyolar, macunlar, çaylar, sebz

Bu eser hemen hemen tamamı mutfağınızın bir köşesinde bulacağınız maddeler bir araya getirilerek hazırlanmıştır. Sağlığınız ve neşeniz daimi olsun...

Panik ataklarının üstesinden gelmenin en güçlü yollarından biri bu konuda bilgilenmektir, çünkü kuşku, belirsizlik ve bilinmeyenden korkma bu rahatsızlığın en güçlü silahlarıdır. Panik sorununuz bir hekim ya da bir psikiyatrist tarafından değerlendirilmeyi gerektiyor mu?, bunu bilmelisiniz. Ruhsal bir rahatsızlık ya da bedensel bir hastalık tanısı konmuşsa bunun hakkında en fazla bilgiye sahip olmalısınız. Nedeni nedir? Buna eşlik eden ne gibi başka sorunlar var? Ne gibi bir yardım almalısınız? Kendi kendin

Sağlık ipuçları sağlığınızı hem korur hem de düzenler. Ayrıca bilginizi arttırır ve pek çok problem için doktora koşmanıza engel olurlar. Örneğin, bir an evvel hardal yağı ve tuzu karışımını birinci ve ikinci derece yanıklarda (ciddi olmayanlarda) ilk müdahalede uygulamak su toplanmasını önler ve rahatlatıcı etki verir. Diğer yandan, her akşam yemeklerden sonra 20 dakika yürümek mide problemlerini önler. Ülkemiz şifalı otlar, bitkiler, mineraller ve benzerleri gibi doğal ulaşılabilen güvenli ve yan etkileri

Elinizdeki kitabın konusu olan "RUHSAL ŞİFA", 1850'İİ yıllardan itibaren kendini hissettirmeye çalışan Spiritüalizm'in (Ruhçuluğun), uygulamaya dayalı ve daha çok "Spİritzim" ile İlgili alanlarından biridir. Aslında, sadece ruhçuluğun ve genel anlamda "ŞİFACIL1GIN" değil, "RUHSAL ŞİFA"nın geçmişi, bu kitapta da görüleceği gibi sanıldığından çok daha eskilere dayanır. Ruhsal şifa uygulamaları, sadece Kadim Mısır ve Yunan mabetlerinde değil; spiritüel öğretmenler, Çin'de lamalar, Tibet'te Gurular tarafından,

Hamileliğinizin ve bebeğinizin hafta hafta gelişimine dair bilgilerle donanmış, en çok satanlar arasında yer alan Hafta Hafta Hamileliğiniz kitabının yazarlarının bu beklenilen kitabı, en sonunda elinizde. Bebeğinizin haftalık gelişimiyle onun tüm fiziksel ve zihinsel gelişimi konusunda neler yapabileceğinizi öğrenin. Kolay okunacak biçimde hazırlanmış olan bu kitap, her bölümüyle şunları içeriyor: · Bebeğiniz ne büyüklüktedir? · Temel bebek bakımı · Kilometre taşları (Sosyal, duygusal, fiziksel ve zihi

Akupresör,akapunktur noktalarının parmakla uyarılmasına dayanır.Çin´de doğan binlerce yıllık bir iyileştirme yöntemidir.Akapunkturla aynı noktaları ele alan, ondan daha eski olan bu tekniğin akapunkturdan başlıca farkı iğne kullanmamasıdır.Meridyenlerdeki enerji dengesizliklerini gidererek, düzenleyerek çok sayıda hastalığı iyileştirebilir. Kitapta değişik hastalıkların tedavisiyle bağlantılı birçok akupresör noktası yer alıyor; kendi kendinize akupresör uygulamanızı sağlayacak temel bilgiler yalın, anlaşı

Klasik bir yemek tarifleri kitabı değil bu. Sizi yeni bir yaşam biçimine davet ediyor, sevgi ve sağlık dolu mutfağa geri dönüş çağrısı yapıyor. Anneannelerimizin, babaannelerimizin anlattığı hakiki yemekleri, sahici aile ortamlarını geri getirmeyi hedefliyor. Kitap, yıllarca birlikte yemek pişirmiş, mutfaktan sevgiyi eksik etmemiş anne kızın deneyimlerinin doğal bir sonucu. Balkan göçmenliğinden mütevellit hamur isinde uzman ikilinin, mutfaklarından rafine beyaz un, rafine beyaz seker ve rafine tuzu uzaklaş

Kinesiyoloji, en basit anlatımla bedeninizle konuşmanızı sağlayan olağanüstü bir geribildirim mekanizmasıdır. Bu kitapta, Psiko Kinesiyolojinin (kısaca PiKi) alt yapısı, PiKi Temel eğitiminde verilen bilgiler ve temel tekniklerin uygulamaları yer almaktadır. Ayrıca günlük yaşamınızda sıkça karşılaştığınız sorunların kolaylıkla üstesinden gelmeniz için, otuzun üzerinde temel PiKi yöntemini öğrenecek, bedeninizin harika bilgeliğinden yararlanmanın keyfini, kendinize ve sevdiklerinize yararlı olmanın hazzını y

Yemek Yiyerek Güzelliğinizi, Formunuzu ve Cazibenizi Koruyun! Yüzyıllar boyunca Akdenizli kadınlar sağlıklı beslenmenin ve yaşamanın sırrını ellerinde tuttular. Onlarda doğal bir yaşam sevinci, özgüven, uzun ve mulu yaşama arzusu göze çarpıyor -üstelik hepsi de incecik! Hayatlarında gereksiz kalorilere, boş diyet vaatlerine, imkânsız ölçülere ve hepsinden önemlisi yemeden zayıflama anlayışına yer yok. Sahibi olduğu Primo Restoran'da aynı zamanda şeflik de yapan Melissa Kelly, bizimle İtalyan kökenli ailes

Bu kitapta insanlarımızın 4000 yıldan beri başvurduğu tedavi yöntemlerini ve şifalı bitki reçetelerini, HANGİ HASTALIĞA HANGİ BİTKİ İYİ GELİR, HANGİ BİTKİ HANGİ HASTALIĞI TEDAVİ EDER detaylı bir biçimde bulacaksınız. Doğaya dönüş Alternatif Tıp´ı da beraberinde getirmiştir. Kitabımızda adı geçen bitkiler aktarlarda satıldığı gibi kilerinizde de bulabilirsiniz. Kullanılacak bitkiler genelde taze olmalı veya temiz kurutulmuş cam kavanozda korunmalı. Sağlıklı yaşamın sırrını doğada aranmalıdır. Doğal ilaçlara

Sigara içmek çok karmaşık bir labirentin içinde kaybolmak gibi. Ama Allen Carr bu labirentin çıkışını gösteren planını bulmuş. Anında bağımlılığımdan kurtuldum ve özgürüm. Pınar Eczacıbaşı (GYİAD Başkanı) Yüzyılın bu en büyük bağımlılık maddesi sigaradan kurtulmanın en kolay yolu bulundu diyebiliriz artık. Benim de uyguladığım Allen Carr metodu size neden bir sigara tiryakisi olduğunuzu ve bunun gerekçelerini çok güzel çürüterek anlatıyor, işin psikolojik tarafının ne kadar ağır olduğunu gerçekte nikotin

Lise, önlisans, lisans ve lisansüstü seviyesinde tıp ve sağlık okullarında; 1. hukuk bilinci kazandırarak demokrasinin gelişimine katkı sağlamak, 2. kalite ve verimliliği artırarak maliyeti düşürmek amacıyla, Sağlık Yönetimi/Hemşirelikte Yönetim dersleri okutulmaktadır. Bu kitabın amacı da budur. Bu ders, yıllardır okutulmasına rağmen amacına ulaştığı da söylenemez. Hastahane ve sağlık kuruluşları gönüllü hayır kuruluşları olarak geliştiği için bugüne kadar maliyet düşünülmemiştir. Maliyet hesabı olmadan

Kitap, sınavlara hazırlanmak için detaylı çalışmak ve klinik stajlar veya internlik için klinik anatomi bilgilerini tekrarlamada kullanılabilecek bir kaynak olarak hazırlanmıştır. Konu Başlıkları Thoraks Abdomen Pelvis ve Perine ÜstAlt Ekstremite Baş ve Boyun Sırt

Giderek genişleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum pratiğinde genel bir bakış açısı sağlamak için buna benzer kitaplar önemlidir. USMLE ve TUS gibi yurt içi ve dışı sınavlarda başarı için olduğu kadar serviste çalışan asistanların da güncel cep kitaplarına olan ilgisi gün geçtikçe artmaktadır. Bu düşünceyle, anlaşılabilirliği artırmaya yönelik şekil ve tablolara bolca yer verilmiş olup güncel konular ve tıbbi etik sorunlar da kitapta ayrıntılarıyla tartışılmıştır.

Hamilelikleri sırasında kadınlara tavsiye edebileceğim temel kitap. Bu kitaba güvenebiliyorum. Açıklayıcı ve güncel, ayrıca hamile kadınlar için mükemmel bilgiler içeriyor. - Dr. Elizabeth D. Warner Doktorlar, hamileliğinizi aylık veya üç aylık dönemlerle değil, haftalık programla takip ederler. Bu kitapla, haftalık programa göre hamileliğiniz boyunca yaşayabileceğiniz değişimleri öğrenebilir ve bu bilgileri kendinizle karşılaştırabilirsiniz. Bu kitabın bu kadar popüler olmasının en büyük nedeni hamileliğ