Geleneksel halk kültürünün önemli bir alanını oluşturan bitkisel halk ilaçlarını ve yurdumuzun tıbbi bitkilerini tanımak isteyenler için kapsamlı bir başvuru kaynağı. Bu kitap Türkiye’nin çeşitli yörelerinden derlenen bitkisel halk ilaçlarını ve bunların hangi amaçla kullanıldığı hakkındaki bilgileri içermekte. Burada sunulan bilgiler yazarın uzun yıllar boyunca yapmış olduğu kendi bilimsel araştırmalarına, yönettiği ve danışmanlığını yürüttüğü çalışmalara dayanmaktadır. 275 bitki fotoğrafının yer

Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım, Türkiye`nin ve Türkçe`nin en kapsamlı, sağlığa yararlı bitkiler kitabıdır. Bu kitapta çiçek, ot, ağaç, yosun, mantar, baharat, sebze, meyve içerdikleri sağlığa yararlı maddelerle insana yardım için doğada hazır bekleyen tam 841 bitki, tek tek, renkli fotoğraflar eşliğinde tanıtılmakta ve bunlardan yaralanma yolları, hangi hastalıklara iyi geldikleri, kullanılış biçimleri anlatılmakta. Vefalı dostlar – Şifalı Otlar (841 Bitkinin tanımı) Hastalıklara kar

Bu kesin ama ne zaman. 1918'deki İspanyol gribinden yaklaşık 50 milyon insan öldü ve dünyanın her yerine seyahatlerin artmasıyla, gelecek bu salgının daha da kötü sonuçları olabilir. Birçok hükümet bu tehlikeye hazırlanıyor ama aldıkları tedbirler son derece yetersiz. İyi haber: Enfeksiyonu önlemek için kendi kendinize alabileceğiniz pek çok pratik tedbir var ve Gribi Yenin size bunları anlatıyor. Alkollü el temizleyicileri kullanın Donmuş eti mutfak tezgahı üzerinde değil buzdolabında çözdürün. Kapını

Hissettiğim şeyin yalnızca yorgunluk olduğunu düşündüm önce, ancak bu hisse ek olarak hayatım boyunca hiç yaşamadığım, her yerimi kaplayan bir panik hali de vardı. Rowan sürekli ağlıyordu ve ben Chris`in onu bana getireceği anı korkuyla bekliyordum. Midem bulanmaya başladı; göğsümün çevresinde adeta sürekli daralan bir kemer vardı. Paniğe eşlik eden çoğunlukla endişe olurdu ama benim üzerime keskin ve kesin bir yıkılmışlık hissi çöktü. Parmağımı bile oynatamıyordum. Yatakta oturduğum yerden derin, ağır ve b

Judo hem bedensel hem de ruhsal gücü en etkili biçimde kullanma yoludur. Saldırı ve savunma yöntemlerinde sizi eğiterek hem bedeninizi hem de ruhunuzu terbiye eder ve Judo'nun manevi özünün varlığınızın bir parçası olmasına yardımcı olur. Bu yolla kendinizi olgunlaştırabilir ve dünyaya değer katabilirsiniz. Judo disiplini'nin nihai amacı budur. Jigoro Kano

Nörolojik muayene, sinir sisteminin normal anatomisinin ve fizyolojisinin bilmekle başlar ve her bir nöronal seviyenin, hiçbir işlevsel birimin; bağımsız olmadığı, her yönden gelen ve her yöne giden karşılıklı etkileşimlerle, ileri ve geri beslemelerle çalıştığı göz önünde tutulmalıdır. Bir bakıma, sinir sisteminin bir noktasında bir kelebek kanat çırpımı... tüm sistem etkilenir ve belki de değişir. Nelerin nasıl aranacağını bilerek, doğru yöntemler kullanarak, ayrıntıda dağılmadan, bütünü bozmadan, daldan

6-12 Yaş arası çocuklar için kapsamlı bir sağlık rehberi. Yaşam tarzı, egzersiz, davranış, beslenme... Çocuğunuz umarsızca şekerli abur cuburlar atıştırırken, saatlerce televizyon mu seyrediyor? Günün büyük çoğunluğunda canı sıkkın ve keyifsiz mi? Aşırı kilolu olmak, formdan düşmek ve mutsuz olmak okul çocuklarının sağlıklarını tehdit eden üç büyük tehlikedir. Eğer sizin çocuğunuz da risk altındaysa, Dr. Sears'ın Formda Çocuklar Programı'na ihtiyacınız var.

Çalışmak, gevşeklik ve iyi vakit geçirmekle, sağlığınıza zaman ayıramayacak kadar meşgul musunuz? Beyninizi uyuşturan baş ağrıları (içki yüzünden) ve sallanan, ıvır zıvır yiyecekleri göbeğiniz için acil ve kolay çözümler mi arıyorsunuz? Güzel, bunları bir anda yok edemesek bile, size bazı hızlı, faydalı çözümler sunabiliriz, ayrıca sizin gibi bir kızın nasıl sağlıklı olacağı hakkında ipuçları. Bu ktiabın sizin için olup olmadığı hakkında bile düşünemeyecek kadar tembel misiniz? Güzel, kabul edin bu kitap si

İki yaşındaki bir çocuğun ebeveyni olduğunuzda, her gün, heyecan verici bir yolculuktur. Onlar Büyüdükçe serisinin ikinci kitabı olan İki Yaşındaki Çocuğunuz Büyürken`de, Ebeveyn dergisinin uzman editörleri, dikkate değer üçüncü yıla doğru çocuğunuzun ne düşünüp hissettiğini -ve çocuğunuzun gelişebileceği besleyici ve güvenli çevreyi sizin nasıl sağlayacağınızı- anlatıyorlar. Kitapta her bölüm gelişimin farklı kilometretaşları -dil gelişiminden öğrenmeye, paylaşma ve sabırlı olmak- üzere odaklanıyor. İki Y

... Bu kitap Hacettepe´de yıllardır tıp öğrencilerine verilmekte olan nöroanatomi derslerinden elde edilen tecrübelerden ve çok sayıda kaynaktan yararlanılarak en yeni bilgileri içerecek şekilde hazırlanmıştır. Kitap, integre, problem çözme ve klasik tıp eğitimi gören öğrenciler için kıymetli bir kaynak olacaktır. Tıp öğrencileri için hazırlanan bu kitabın, uzmanlık eğitimi alan hekimlere ve ayrıca sağlık konusunda eğitim gören diğer fakülte ve yüksekokul öğrencilerine de faydalı olacağı görüşündeyim. (Öns

Bölümümüz tarafından daha önce Tıp Fakültesi öğrenci ve asistanlarına yönelik üç ciltlik anatomi kitabı çıkarılmıştı. Tıp Fakültesi dışındaki sağlık bilimleri ile ilgili öğrenciler için de daha özet ve daha yalın bir dil kullanılarak yeni bir kitabın yazılmasının uygun olacağı düşünülmüş ve TEMEL ANATOMİ kitabı hazırlanmıştır. Bu kitap hazırlanırken bölümümüzün diğer kitaplarından da yararlanılmış ve Anatomik terimler 1998 Terminologia Anatomica´ya uygun olarak yazılmıştır. Anatomi eğitiminde görselliğin ön

Özet: Bu kitap insan organizması için gerekli besin ögelerini, işlevlerini, bulunduğu kaynakları ve bu kaynaklardan en üst düzeyde yararlanma ilkelerini, yemek planlama, menü ve sofra düzenleme, mutfak yapısı, düzeni, sanitasyonu, diyet analizi ve diyetin yeterlilik düzeyinin belirlenmesini içermektedir. Kitapta teorik bilgilerin yanı sıra laboratuvar çalışmaları da bulunmakta, sıvı ortamda besin öğelerinin gösterdiği özellikler, çeşitli koşullarda besinlerin uğrayacağı değişiklikler ve yiyecek hazırlama il

Bu kitapta sağduyunuza ters düşen, akıl erdiremeyeceğiniz hiç bir şeyle karşılaşmayacaksınız. Doğu gizemciliğinin gizemli düşüncelerinden bütünüyle ayıklanmış, kolay anlaşılır, kolay uygulanabilir bir Yoga öğretisi bu... Kitabın amacı size tam bir sağlık ve pırıl pırıl, uyanık bir zihin kazandırmak... Kitabın yazarı Eve Diskin, Amerika Yoga Enstitüsü müdürüdür. Yoga´yla ilgili bütün konularda kendini dünyaya kabul ettirmiş bir uzmandır. Kitaptaki anlaşılması son derece kolay resimleri ve açıklamaları izleye

... Eski bir fahişe ve genelev patronu Aysel Firmalı, şimdiye kadar, genelevlerin kalın duvarları ardına gizlenmiş bu insanlık dışı hayatı gözler önüne seriyor. Firmalı´nın yazdıkları, toplumumuzun seks köleleriyle ilgili önyargılarınızı yok ederek, bugüne kadar kader kurbanı diye görülen fahişelerin, aslında düzen kurbanı olduklarını, tüm yaşanmışlığıyla yüzümüze vuruyor... Firmalı çürüyen düzenin genelevlerdeki köklerini kendi yaşam öyküsü içinde anlatırken, Susurluk´ta ortaya çıkan skandalın bir benzerin

Minicik bir bebeğe sahip olmanın belki de en sevimsiz yanı vücudunuzun deforme olmasıdır. Ancak bu doğal ama istenmeyen sonuca katlanmak zorunda değilsiniz. İki çocuk annesi Doktor Stavia Blunt, kendi geliştirdiği egzersizlerle hamilelik öncesi formunuza dönmenin hatta daha da iyi duruma gelmenin gerçekten kolay olduğunu gösteriyor. ALTI HAFTALIK FORMA GİRME PLANI İzlemesi kolay rutinler, annenin vücudunu güçlendirmek, forma sokmak ve biçimlendirmek için ayakta, uzanırken, sandalyeyle ve dambılla egzersizl

Bu eserimizi okuyan; bir ecza deposu halindeki memleketimizin. yayla. orman ve kırlarındaki bitkilerini tanıyacak. gereği kadar onlardan istifade etmesini bilecektir. Çünkü bu eserde insan sağlığı için en faydalı ve etkili olanları. bitkiler arasından seçilerek terkipler halinde sunulmuş ve herkesin kolayca anlayabilmesi için gereken gayret sarfedilmiştir.

Kitapta, besinler ve beslenme ile ilgili bilgiler, herkesin anlayacağı ve uygulayabileceği bir tarzda sunulmaktadır. Besin bilimi, temel besin maddeleri, günlük ihtiyaçlar, besin kaynakları ve tamamlayıcılar konularına yer verilmiştir. Bununla birlikte besin kaynakları kısmında onlarca sebze, meyve ve reçine detaylı olarak incelenmiş, bezin değerleri verilmiş ve faydaları sıralanmıştır. Toplumda ağızdan ağıza yayılan ve yetersiz olan bilgiler yerine, bilimsel kaynaklara ve gerçek uygulamalara dayanan anlatı

Hem Sağlık Hem Güzellik bugünün en popüler konuları arasında. Sadece güzelliği ön plana çıkararak sağlığımızı tehlikeye atan reçeteler, bugün artık eski gücünde değil. Çünkü güzelleşmek için sağlıklı olmak olmazsa olmaz bir gerçeklik artık. Biyolog Ayla Canova İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümünden mezun olduktan sonra estetik, anatomi ve fizyoloji bilgilerini elektroterapi ile birleştirerek elinizdeki kapsamlı kitabı kaleme aldı. Kitap, tarihin her döneminde güncelliğini koruyan en öneml

Kısım 1: Makale Okumak: Neden, Nasıl? Bölüm 1: Neden Makale Okumalıyız? Bölüm 2: Makaleler Nasıl Bulunur? Literatür Tarama Bölüm 3: Makale Ne Anlatıyor? Kısım 2: Metodoloji Bölüm 4: Araştırma Dizaynı: Metodoloji Bölüm 5: Kesitsel Çalışma: Belirli Bir Andaki Durum Bölüm 6: Kohort Çalışmalar: Maruziyetten Hastalığa Bölüm 7: Vaka-Kontrol Çalışmaları: Hastalıktan Maruziyete Bölüm 8: Randomize Çalışmalar Kısım  3: Farklı Makale Türlerinde Nelere Dikkat Edilmeli Bölüm 9: Tedavi Sonuçlarını Bildiren Makaleler Bölü

Değişimin hızlılığı ve yaratılan yeni durumların hızı, doğanın serinkanlı temposundan çok, insanoğlunun aceleci ve düşüncesiz temposuna ayak uydurur. Radyasyon artık sadece, daha dünyada hiçbir yaşam olmadığı dönemlerden önce de varolan kayaların yaydığı radyasyonik kozmik ışınların bombardımanı, güneşin morötesi ışınlarından ibaret değildir. Günümüzde radyasyon atomla oynayan insanoğlunca, doğal olmayan bir biçimde yaratılmaktadır. Yaşamın uyum sağlamaya zorlandığı kimyasallar artık sadece kayalardan yık