Prof. Canan Karatay bu kez gerçek tıbbın yeni şifreleriyle karşınızda! Yine iddialı, yine kendinden emin. Köhnemiş yanlış bilgileri düzeltiyor, ufku genişletiyor, sağlığa getirdiği Karatay bakış açısını pekiştiriyor. Mutluluk ve şifa için en kestirme yolu gösteriyor. Hepimizi iyileştiriyor! Karatay, 50 yıllık hekimlik tecrübesiyle gözlemledi, okudu, araştırdı, bilgi süzgecinden geçirdi. Şimdi Türk halkının sağlıklı yaşaması ve yaşlanması için, mutlu, enerjik ve verimli bir yaşam sürmesi için bir ezberi daha

Sağlıklı bir yaşam bilinci oluşturabilmek adına Hayykitap Çocuk, Sağlıklı Beslenme Hikayeleri Serisi ile sorunu temelden çözmeyi amaçlıyor ve ilk defa konunun en önemli muhataplarına, çocuklarımıza hitap ediyor. İşte serinin bu kitabında sizleri bekleyen hikayeler; Gezegenleri Yedik Doymadık Dünyayı yiyebilir misin? Ya güneşi? Ayı? Biz hepsini yedik, yine de doymadık. Bakalım sen bu hikayeyle gülmeye doyacak mısın? Demir Bilek İrem Demir Bilek İrem, bileği demir gibi güçlü bir kız. Sen de tanışmak iste

Sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın formülü Fazla kilolarımızın hepsinden kurtulmak ve bir daha hiç kilo almamak! Kulağa çok hoş geliyor değil mi? Hem de sıkıcı bir rutine dönüşen diyet reçeteleri olmadan... İster baklava ister lahmacun yiyerek... Günlük menülerinizi özgürce, kendiniz planlayarak... Yeni bir mucize diyet daha mı diyorsunuz belki. Demeyin! Çünkü Sayarak Zayıfla - 5333 bir diyet yöntemi değil aslında. Kalori hesapları yok. Matematik var bu sistemde. Yapmanız gereken, kilo-boy ve yaş gr

Uygun beslenmeyle diyabetinizi kontrol altına almak için ne yiyeceğinizi bilin. Diyabet hastaları sağlığınızı riske atmadan keyifle ne yiyeceğinizi biliyor musunuz ? Lezzetli kolay ve çabuk tarifleri keşfedin! Endişelenmeden yeme zevkine yeniden kavuşun. Beslenmenizi sağlığınıza yardımcı bir faktör haline getirin. Günlük beslenme tavsiyeleri öncelik verilecek besinler, sakınılacak besinler, 21 gün boyunca gün gün sabah, öğle, akşam yemeği menüleri, menülerde yer alan birbirinden lezzetli yemeklerin tar

2006 yılından beri binlerce insan başardı. İyi Yaşam Günlüğü ile yediklerini yazanlar kendi motivasyonlarını keşfetti ve Dilara Koçak ile daha iyi bir yaşama adım attılar. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın. İyi Yaşam Günlüğü'yle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık olarak kayıtlarınızı yapıp resmin tamamına baktığınızda vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, doğrularınızı ve yanlışlarınızı keşfedeceksiniz. Hadi seçimlerinizi tekrar

Bu kitap size derin hipnotik translara girmek, kendinizi negatif düşünce ve davranışlardan arındırmak ve hayatınızda değiştirmek istediğiniz her şeyi güncellemek için gereken becerileri kazandıracak. İşte içeride bulacaklarınızdan bazıları: Kendinizi hipnotize edebilmeniz için kolay anlaşılır teknikler, Derin bir trans haline geçebilmeniz için pratik egzersizler, Önemli bir hastalığınızın olması durumunda hipnozdan nasıl faydalanmanız gerektiği, Otohipnozu kullanarak sigarayı bırakmanın, fobilerinizden

Bonk'ta iflah olmaz merakını ve bulaşıcı mizah üslubunu bilim dünyasının en çekici konusuna yöneltiyor: SEKS İnsan sadece düşünce gücüyle orgazma ulaşabilir mi? Ölü bir erkek sertleşir mi? Vajinal orgazm bir mitos mu? Viagra neden kadınlarda veya aynı şekilde pandalarda işe yaramıyor? Bonk'ta Mary Roach bize yeryüzündeki en karmaşık, haz veren ve büyüleyici bilimsel fenomenlerden ikisi olan cinsel uyarılma ile orgazma ulaşmanın ne denli zor olabileceğinin neden ve nasılı ile bilim dünyasının yatak odasını d

Çocuklarınıza anlaşmakta zorlanıyor musunuz? Çok mu şımarıklar? Çok mu sinirler? Çok mu ağlıyorlar? Yoksa çok mu sessiz ve içe kapanıklar? Paylaşmayı bilmiyorlar mı? Arkadaşlarıyla sürekli kavga mı ediyorlar? Televizyonun başından kalkmıyorlar mı? Çocuklarınızla, başkalarına anlatmaktan çekindiğiniz sorunlar mı yaşıyorsunuz? Problemleriniz karşısında her yolu denediniz ve başarısız mı oldunuz? Sorunlarınızı çözememekten dolayı mutsuz musunuz? Onlara manevi değerlerin nasıl vereceğinizi bilmiyor musun

Rengârenk taşlar... Bünyesindeki lityumla mor, titanyumla pembe, krom veya demirle kırmızı, bakır veya kromla yeşil, bakırla mavi veya lacivert, magnezyumla yeşil renge bürünen taşlar... Şifalı taşlar, Antik çağlardan bugüne özellikle Türkler, Araplar, Kızılderililer, Mısırlılar, Çinliler, Yunanlılar tarafından hem sağlıklı kalmak hem de hastalıkları tedavi etmek için ilaç olarak kullanılmış ve kullanılmaya da devam edilmektedir. İslam medeniyetinde de bu taşlar ve yararları hakkında yüzlerce eser yazılm

Anatomi eğitiminde görsel kaynakların ve özellikle atlasların önemi büyüktür. Özellikle insan anatomisi dersi alan Sağlık Bilimleri Öğrencileri için teorik bilgi yanında görsel kaynakları takip etmek gereklidir. Anatomi atlaslarından yararlanmak sadece öğrencilik sürecinde değil aynı zamanda meslek hayatında ve özellikle cerrahi branşlarda çalışma hayatı süresince kullanılacak bir kaynak olarak değerlendirilmiştir. Bu amaçla Tıp Fakülteleri, Diş Hekimliği Fakülteleri ve Sağlık Bilimleri Fakülteleri'nin deği

Beyninizi doğru beslediğinizde alacağınız sonuçlar sizi de şaşırtacak! Nöroloji Uzmanı Dr. Banu Taşçı Fresko, yılların hekimlik tecrübesiyle kronik ağrılar, özellikle migren ve fibromiyaljide hayatınızın dizginlerini nasıl yeniden ele alacağınızın ipuçlarını veriyor. Bilimsel kanıtlara dayanarak beslenmenin ağrılarla olan girift ilişkisini sizin için anlaşılır bir dille anlatıyor. Bunun yanında pek çok hastalığı alevlendiren veya yangınını besleyen stresle baş etme yollarını özetliyor. Hastaların da doktorl

En son ne zaman kendin için bir şeyler yaptın? En son ne zaman kendini iyi hissettin? En son ne zaman değerli'' hissettin? En son ne zaman iş için, para için, ailen için, sevdiklerin için ya da arkadaşların için değil, kendin'' için erken uyandın? Yapmak isteyipte yapamadığın her şeyi ve ertelediğin tüm hayalleri gerçeğe dönüştürmenin zamanı gelmedi mi? Bir pırıltı mı bekliyorsun? O pırıltı senin içinde! Yapmak isteyipte yapamadığın ve her gün ertelediğin her şeyin anahtarı sende! Değişimi başlatmak

Elinizdeki, sıradan bir ebeveyn kitabı değil. Bebeğinizin ne zaman gazını almanız gerektiğini, tuvalet eğitimine ne zaman başlamanız gerektiğini ya da okul öncesi çocuğunuzu nasıl disipline etmeniz gerektiğini sizlere anlatmayacağız. Bunun yerine sizlere, kendiniz ve aileniz için daha dengeli bir hayat oluşturacak gücü sunacağız. Bu kitapla birlikte siz anne babaları, öğretmenleri ve yetkilileri başarı hevesinden sıyırıp, size belirli bakış açıları ve kavramlar sunarak çocuklarınızın anlamlı bir şekilde öğ

Anne babaların, bebeklerinin ilk yılında karşılaştıkları tüm sorunları çözümlerine yardımcı olacak eksiksiz, kolay anlaşılır, benzersiz bir kitap. Ben çok sevdim. Dr. Ruth A. Lawrence Amerika`nın gebelik kutsal kitabı Bebeğinizi Beklerken Sizi Neler Beklerin yazarları, bebeklerin ilk yıl içindeki bakımını anlattıkları bu kitaplarında, her anne babaya donanım kazanmaları için yardımcı olmayı amaçlıyorlar. BEBEĞİNİZİN İLK YILINDA SİZİ NELER BEKLER; bebeğin aylık büyümesi, gelişmesi, beslenmesi, uyku.

2015 yılında yayımlanan Temel Anestezi kitabının devamı sayılabilecek kitabımız, yine soru-cevap şeklinde hazırlanarak tekniker ve teknisyenlerin faydasına sunulmuştur. Lise düzeyinde temel sağlık eğitimi almamış öğrencilerin de zorlanmadan anlayabileceği sadelikte hazırlanmıştır. Hastalıklara ve cerrahi branşlara özel anestezi uygulamaları dışında, ameliyathanede anestesi uygulanırken karşılaşılabilecek acil durumlara da yer verilmiştir.

Beslenmenin kadim felsefesi Ayurveda ile doğru beslen, genç kal, uzun yaşa! Ayurvedik beslenme ve bitki uzmanı Ulli Allmendinger yazdı. Bu kitapla: Vücut tipinize ve mevsimlere göre beslenmeyi Besinleri eşleştirmeyi Toksinlerden nasıl arınacağınızı ve Ayurvedik yemekleri nasıl yapacağınızı öğreneceksiniz...

Sağlıklı olmak bir tercihtir. Yanlış besleniyoruz. Sık hastalanıyoruz. Erken yaşlanıyoruz. Yaşam tarzını değiştirerek ve doğru beslenerek sağlıklı, fit ve en az yüz yıl yaşamak mümkündür. Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay gıdalardan gelmektedir. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşıyoruz. Çok fazla boş kalori tüketiyoruz. Hareketsiz bir yaşamımız var, stresli ve gerginiz. Sağlığın korunması, fit ve uzun yaşamak için dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte toksinlerden uzak d

91 günlük Anti-Diyabet Yaşam Programı ile Tip 2 diyabetten kurtul, insülin direncini yen ve kilo ver! Çok satanlar listesinden inmeyen İlaçsız Yaşam, Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi ve Mutluluk Kürleri kitaplarının yazarı Dr. Ümit Aktaş'tan diyabete ve fazla kilolara elveda demek isteyen herkese hediye... Öncelikle size söylenen her şeyi unutarak işe başlayın. Hayat boyu ilaca mahkûm olduğunuzu söylediler. Tip 2 diyabetin iyileşemeyeceğini söylediler. Zayıflamak istiyorsan mutlaka diyetisyene git, dedile